olej rybi w ktorym jest CLA i EGCG ?? :D:D:D neeeeee ktos w moim odczuciu celowo probowal zasugerowac cos innego niz jest w kapsulce :D swoja droga Gold Omega 3 to najlepsze (nie tylko moim zdaniem :D) zrodlo EPA+DHA na rynku :D poprostu wybierz dobrego sprzedajacego :D
W takim momencie z thermogenikami bym uważał. Opieraj się na fat burnerach. Czyli zielona herbata, cholina i inozytol (lecytyna), omega-3, CLA, l-karnityna przed wysiłekim to są środki, które możesz spokojnie testować. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-03-10 15:53:51
przepraszam za taka wersje ankiety ale nie mogłem inaczej :( Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 84 Wzrost : 188 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 88 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? szacuje około 15% Aktywność w ciągu dnia : praca/studia Uprawiany sport lub inne formy [...]
vitamine e b-complex lecytyna kwasy omega-3 Proscar bym olał na rzecz CLA,przy takiej dawce testa szkoda się truć proscarem. Jak masz problemy z cerą to zamienił bym omke na enana/propionat ale tu już sprawa jest dyskusyjna. Cynk olej,kup olimp vitamin plus i 3x1 kaps ed. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-03-26 05:36:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rozumiem ;) Na mięśnie zabezpiezająco działa też ponoć BIO CLA. BCAA z tego co wiem jest bardziej profesjonalne że się tak wyrażę. Nie mniej jednak chodzi mi o to czy np mam brać oś uzupełniającego do spalacza jakim jest właśnie ClenBurexin. Witaminki biorę, to podstawa ;) Magnez, Omega 3, Potas, Cynk itp. ;)
Faftag - zapewne, zarówno stearynian magnezu, jak też mydło, sprzyjałyby rozwojowi muskulatury, gdybyś zjadał odpowiednią ich ilość dziennie. A tak poważnie... Receptory PPAR różnią się nieco od innych receptorów jądrowych, np. androgenowych - dla testosteronu. Są znacznie mniej specyficzne. Wiążą więc nie tylko niektóre kwasy tłuszczowe, jak [...]
wiem, dużo tego, ale trzeba się przyzwyczaić do wyszukiwania informacji! Dział Odżywianie i Fitnes dla ciebie Co do soga... Brak abonamentu = brak soga wystarczy buziak ciesze się że pomogłem A i znalazłem ciekawy artykuł http://www.sfd.pl/TRENING_CYKLICZNY_DLA_PA%C5%83%2DGRUPA_A-t110102.html Opracowany przez Michaila więc jest na 100% [...]
Witaminy to podstawa, czy ćwiczysz czy nie Omega 3 to rybi tłuszcz, możesz zakupić łososia, lub sledzie dobrej jakości też jest go tam sporo, natomiast w kapsach masz bardziej uniwersalne 2g dziennie ok Vitamina C to witamina ok 1000mg dziennie powinno być ok BIO CLA spróbuj może z innej firmy, nei jest konieczne Cudów po tym nie będzie, nie [...]
a mogę sobie wrzucić to man scorch z omega-3 w czasie przerwy (2 tygodnie) od suplementów tych co aktualnie biorę ?? tj. l-glutamina, białko, cla, kreatyna no w przypadku krety to mam 2 miechy przerwy ;)
apokalipsa jeszcze jeden question do Ciebie!!:) jak tak patrze na tego mutant massa to generalnie posiada wiele atutów..np jako jedyny ma kawasy Omega 3 i 6 jak i CLA!...mix protein(5 rodzai).. no i własnie mam do Ciebie pytanko..bo ponac zawiera najlepsze weglowodany na swiecie Vextargo..?co to za rodzaj węgli? acha i czy PVL który produkuje [...]
Te gainery co wymieniles to typowy gainer, mutanta mozna juz nazwac posiłkiem w proszku ;] poprzez zawarty olej mct i tak jak pisalem wczesniej, poczytaj opis mutanta to nowosc dlatego malo opini na sfd :) KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA • JEDYNY w Polsce suplement, który zawiera aż 10 rodzajów białek o różnym czasie wchłaniania • [...]
Będę sprawdzał. A na tę chwilę będę miał tak: Therm Line S, Tauryna, CLA+zielona herbata+l-karnityna, dodatkowo l-karnityna, Leucyna, BCAA, Omega 3, ZMA. I przed tym cyklem chce zrobić małą kurację Sylimaron na wątrobę i Arthroblock. Teraz jak to wszystko złożyć do kupy. Tak jak producent zaleca. Dodam, że chyba wszystko będzie z Olimp.
A więc może małe podsumowanie lektury! Wg mnie za książkę powinni się brać wyłącznie Ci co już od jakiegoś czasu interesują się suplementacją, odzywianiem, zdrowiem i treningiem. Przyznam się, że mimo 15 lat jak już w tym "siedze", pewne zagadnienia były dla mnie niezrozumiałe. Oczywiscie to nie wina autora tylko mój brak wiedzy na pewne [...]
zalezy od cyklu ja najblizszy mam rozne rodzaje bialek bo ponad 400gr normalnie nie uzupelnie do tego:lecytyna,tauryna,glutamina,witaminki z now,magnez z b6,zincas,aspargin,b-complex,omega-3,tran,cla,ziolonom herbate w tab,q10,gugle
WITAM MAM PYTANKO?? Sprzężony kwas linolowy ( cla) powoduje spalanie już istniejącej tkanki tłuszczowej i ogranicza jej powstanie w organizmie, czego efektem jest zmniejszenie masy ciała i zanik celulitu.A czy omega 3 (olimp) ma takie samo działanie
Suplementy diety to jedynie dodatek, a czynnikami determinującymi efektywność pracy nad sylwetką są: odpowiedni sposób odżywiania i właściwie zaplanowana aktywność fizyczna. Np Preparaty zawierające sprzężone dieny kwasu linolowego czyli w skrócie – CLA https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_CLA_Forte-opis37494.html Omega 3 [...]
mozesz wziac lean'a pelno dodatkow ma cla, mct, probiotyki. omega 3-6 i 9, blonnik itp biernol ugryz sie w jezyk, a 737? aj sory to byl klej do tapet Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-20 22:25:04
[...] san turbo v-12 ok 180zl cykl testosterone booster sci-fit tz3 ok 350zl na 30dni bcaa mrma ok 150zl albo universal nitro ok 300zl na miesiac omega-3 now ok 100zl na miesiac olej lniany 1-2 buteleczki ok 50zl na miesiac (flax seed) cla now ok 200zl na miesiac q10, alc, nac, tyrozyna z now razem ok 300zl na miesiac gainera odradzam. w/w podstawa.